憂鬱
こんにちわ⭐︎
仕事したくない病が再発して困っているおばさんです。
モントリオールは何故かこの時期には珍しく気温も湿度も高くって蒸しているんです。湿度なんて84％だってよ。今朝なんか深い霧の中出勤して来ました。(単に田舎に住んでいるからかしら。。。
)
今日は、おばさん朝から調子が中々上がりません。
何故って、ただ太り過ぎたからですが
運動をする頻度も量もメッキリ減ってしまったわけだし、やっぱり食事の量はその分減らさなきゃなのに、逆に増えている
そりゃ、増えるよね。。。体重。。。
皮下脂肪だらけよ
。
内臓脂肪かしら
運動もっとするか、食事の量減らすかしないと
脂肪。。。
ちょっとした妊婦さんみたい
恐るべしおばさん体型
南無阿弥陀。。。。。
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